TAKAISIN ITSEEN — 9D Somatic Breathwork
Thu, 04 Jun
|Grow Zoom Room
"Kunhan pääsen lomalle, alan taas voida hyvin." Mutta voitko? Oikeasti? Stressi ei katoa kalenterimerkinnällä. Keho ei nollaudu automaattisesti. Ja se hiljainen väsymys — se joka kulkee mukana kaikkialle — se tarvitsee jotain muuta kuin kahta viikkoa rannalla.
Time & Location
04 Jun 2026, 19:00 – 20:20 GMT+3
Grow Zoom Room
About the event
Takaisin itseen – 9D Somatic Breathwork Kesälomalle Sarja 1/3
Tunnistatko tämän kaavan?
Odotat lomaa. Pusket ja pinnistelet loppuun asti. Sanot itsellesi: kunhan pääsen lomalle, kaikki helpottaa. Ja sitten loma alkaa — mutta se tunne ei häviäkkään. Stressi kulkee mukana pinnan alla. Mieli jatkaa kierroksiaan. Ehkä se hiljenee hetkeksi. Mutta se palaa. Ja ennen kuin huomaatkaan, loma on ohi.
Sama väsymys. Sama tunne. Odotat joululomaa. Sama lupaus ensi vuodelle.
Tämä ei ole merkki siitä, että sinussa on jotain vialla. Se on merkki siitä, että keho ja mieli tarvitsevat enemmän kuin taukoa. Ne tarvitsevat tietoisen nollauksen.
Takaisin itseen on ensimmäinen matka kesälomalle sarjassa — ja se alkaa yksinkertaisimmasta mutta tärkeimmästä paikasta: sinusta itsestäsi.