Päästä irti — 9D Hengitysmatka
Sun, 22 Mar
|Zoom etälivenä sekä tallenne 72h ajan
Päästä irti ei ole hengitystä rauhoittumisen vuoksi. Se on kapasiteettia lisäävää, somaattista työskentelyä, jossa irti päästäminen tarkoittaa uuden suhteen luomista siihen, mikä on ollut. Tule valmiina, avoimena ja halukkaana. Lähde vahvemmin itsesi puolella. Kesto 2h, josta 9D osuus 70min.
Time & Location
22 Mar 2026, 11:00 – 13:00 GMT+2
Zoom etälivenä sekä tallenne 72h ajan
Guests
About the event
9D Somatic Breathwork — Somaattinen 9D hengitystyöskentely
Tämä Grow sessio sisältää teeman pohjalta keskustelua ja somaattista 9D hengitystyöskentelyä. Sen tarkoituksena on vapauttaa sinut elämään sitä elämää, jota varten olet tänne tullut. Jokaisen ryhmätapaamisen alussa avaan sitä, miten käsittelyssä oleva teema näyttäytyy elämässämme ja toiminnassamme. Alustuksen jälkeen teemme somaattisen 9D-hengitysmatkan.
9D-hengitystyöskentely auttaa mieltä ja kehoa tunnistamaan ja vapauttamaan sellaiset toimintamallit, jotka eivät enää palvele meitä vaan estävät ja rajoittavat meitä kuulemasta, mitä todella olemme ja haluamme.
Kenelle tämä on?
Tämä matka on sinulle:
- jos kannat mukanasi elämänvaiheita, kokemuksia tai tunteita jotka eivät ole enää läsnä mutta vaativat sinulta edelleen jatkuvasti energiaa
-jos huomaat reagoivasi, jännittyväsi tai pidätteleväsi itseäsi tilanteissa, joissa haluaisit olla vapaampi ja selkeämpi.